はるに逢えてうれしい1日でひた。。

みなさんは、

“一生一緒にいる”

という存在をどう思っていますか？

きずなという言葉が浮かんできて
それについて書こうと思ったのですが、
今日はもう寝ます。

みなさん、おやしゅみなさい。

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上の写真はお気軽健康カフェ「あげは」の
『豆乳あんみつプリン』です。

触感がさらっとしていて、
のどごしもつるっとしていくらでも
食べれそうな感じです。

お味もぐぅ〜〜なのです。
器もまた素敵ですよ!(^^)!

次に紹介するのは、
『キウイみかんジュースアイスのせ』



こちらも美味！！

そして今日、最後に紹介するのは、
『チョコレートケーキと穀物ラテ』



穀物ラテはお店のおすすめメニューの
ひとつなんですが、やさしいお味が
します。
チョコレートケーキは濃厚なカカオを
しっかり感じる一品です。

このお店、器やフォークとかも
普通と違ってオリジナル感が
たっぷり。
こういうのぼくは好きです。

雰囲気や味をすべてがつながっている
ので、どれも大切な要素ですよね。

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お金を管理をきちんと把握したいなぁと
思って、金銭出納帳を買いました。

一人身だからいいやぁと思って
自由にやってきたけど、
二人になったらそれはしたくないので。

なににいくら使っているのか、
きちんと把握しておきたいのです。

愛する人と一緒になったら
共有することになるんだもんね。

一緒になりたいから。

大切なパートーナーだからこそ
ちゃんとしたいんです。

今からその心の準備を進めて
おきます。

目指せ、素敵なだんな！！

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最近、マクロビオティックレストラン
めぐりにはまってます。

探すとけっこうあるのですね。

家の近所の大宮にもありました。




写真は「Cafeあげは」のスイーツ。
砂糖を使用していないロールケーキと
有機コーヒー。

食事の後に頼みました。
ちなみに食事は蒸し野菜定食を
頼みました。






こっちは、目黒と恵比寿の中間
くらいにある「アサンテサカフェ」の
プレートランチ。
写っていないけど、有機コーヒーと
デザートもおししかった。
店内は冷房がきいておらず、
店からエコなんですねo(^-^)o

家でもあすなろ米が届いたので、
これからは玄米の生活になります。

去年、雑穀米たべたら痩せたから、
また痩せるかな。

これで暑くて苦手な夏を乗り切ります。

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夏になると、ミニスカートの姿の女性が
あちらこちら、、多くなりますかね？

１０代の衝撃体験はミニスカだったなぁ。

高校に入り、、、、通学の電車の乗りかえ
駅で見た光景は◇▼×※○％＆＄＠？
言葉にできません。。

電車を乗りかえるためにファームを
移動してたんだけど、階段から
駅にあがると、、、
みんながミニスカで生白い生足が
見えて、あれが性の扉だったかもしんない。

通っていた中学校ではそんな生徒さんは
いなかったし、なんでみんなミニスカ
なのかしら(☆_★)

通学の沿線はたくさん女子高があったので
女の子もたくさん。

見ちゃいけないと思っても自然と目に入る。

それがストレスだったなぁ・・・。

見えないトコが見えるとだれでもドキッと
するのかな。。

以上、夏になると思い出すお話でひた。。

最近、砂時計にはまっています。

去年、TBSでお昼の放送されていた
ドラマみたいです。

再放送を少しだけみて、
気になっていたけど、ちょうど
その時間帯が仕事中で、、
いつも少しだけ見てました。

暇な時にあのドラマはなんだろう？と
検索してドラマのタイトルと概要を
しることができました。

再放送されていることをしり、
録画をすることに。

でも、途中から録画したので、
前半だけDVDを購入して。。

後半は録画して、、
しわすれたり、誤って消してしまったり、
レンタルして最後まで見ています。

舞姫と共にはまっているドラマです。

写真は、昨年、京都の職人さんに
作ってもらったげたさんです。

購入して届くまで時間がかかって
秋になちゃったので、保管して
おきました。

暑くなってきたからよし！！
デビューさせようと履いて
びっくり・・・ヽ(*'0'*)ﾂ

マンションの階段を下りていたら、
転倒しそうになりました。
その後も、3度コケそうになりました。
ふぅ・・げたって危ないのね(*_*;

慣れてないので、足もすりむいたし(/_;)

危ないので慣れるまで家で履くことに
ちまちた。

再デビューはこの夏中にしたいなぁ。

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今日は、
「枝豆とじゃがいもの豆乳スープ」を
作ってみました。

なんと枝豆には、
・カルシウムが５８ｍｇ
・カリウムが５９０ｍｇ
・カロチンが２６０μｇ
・ビタミンＢ１が０.３１ｍｇ
・ビタミンＢ２が０.１５ｍｇ
・ビタミンＣが２７ｍｇ

これだけ含まれているそうですよ。
ビタミンＢ１は糖質をエネルギーに変え、
体内で疲労物質に変わるのを防ぎ、
新陳代謝を促し、疲労から来るスタミナ
不足の解消に効果がある。
食物繊維は便秘の改善に、
鉄分は悪性貧血の予防効果がある。

だから、夏バテの原因である
食欲不振から来る栄養不足の解消に、
ぜひ枝豆をお勧めしたい
（参照：健康情報サイト）

だって、、、
というわけで、スーパーにいって
一番、長持ちするという枝付きの
枝豆ちゃんを買ってきたのです。

前に安かったので買っておいて
冷凍しておいたじゃがいもと
今日、届いたばかりのこだわりの
豆乳ちゃんとあと、タマネギを
買ってきてスープを作ることにしました。

枝豆を枝から外して、ゆでて、
タマネギをバターでよ〜く炒めて、
じゃがいもはレンジでチンして、
鍋に混ぜて、そのあとは
ミキサーでピューレ状に
してもらいます。

塩とコショウで味付けをして完成！！




美味でしたぉ

たくさんできたから明日も食べまふ(^０^)

テーマ:今日の食事 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

暑いですね( /_-)
家にいるときは冷房使わないないように
してまふ。

体にも地球にも優しいから(^_^)

でもでも暑いの苦手、、
寒いのも苦手、、

元気だけどすご〜い元気って
わけでなく、疲れ気味で停滞したまふ。

ああ、、はるたんに逢いたいよ〜(>_<)

でも今は、ピアノがんばらなきゃ。。
起用じゃないから。。あっちもこっち
うまくできん。。

来週までのがまんだよね。
終わったら教室休みだから
はるに逢いにいくも〜ん>^o^<

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ピアノ教室のサロンコンサートまで
あと10日。

間違えないように弾けるように
なっているので、
あとは聞かせる演奏にどこまで
近づけるか・・です。

メリハリ？かなぁ・・

それはなんだかよくわかってない。

左手を小さく引いて、右手は
音を出してと先生はいうんだけど、
それがなかなか難しいんだよぉ。

それにペダルも踏むので
そのタイミングもまた難しい。

来週は、ピアノスタジオを予約したので
みっちり練習してきます。
一千万のピアノで練習してきます。

その成果は、発表会でだしてみせます。

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はる〜〜♪
拍手ボタンありがとうヽ(^｡^)ノ
それにしても暑いね。。

さっきまでパソコンが電源はいらなくて
格闘してた。。

暑いけど元気だよ！！

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七夕ですね♪

短冊に書く機会を失ってしまったので、
宇宙の短冊に書きます

世界が愛で満たされていることを
皆が実感できますように


大切な人と一緒にいられますように

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はるのblogの項目がなくなちゃってるよ。。
見れないし、カキコできないのは哀しい(;_;)

きっとなんかあったんだよね。

それともたぁたんの思い過ごしかしら！？

う〜ん、はるが傷ついてなければいいんだけど。

恥ずかしい(〃д〃)けど
愛を贈ってるよん。

あいさつが苦手にゃと昨日書きまひた。

まだ、あんだよんね。

おかしなことが。。

それは階段が上がれんの。

高校の2年生か3年生か、夏休みを
終えて、、たしかこうなった。

階段が上がれない。。

上がれるんだけど不自然なの。

言葉にして説明しづらんだけど、
無意識にできていたことが、
意識しないとできないようになったの。

階段あがるのに意識なんかしなくても、
反応してたのにね。
おかしいなぁ(･_･;)

昔、どうやって階段あがっていたのか
今では思い出せなにゃいぃ。

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わたくし、あいさつが苦手なんです。。

むかし、むかし、

あれは中学1年生のころのお話。

廊下で先生のあったら大きな声で
挨拶すると生徒手帳に書いてあったの。
朝の朝礼とか、担任の先生の話も
あったし。

だから、ちゃんとやらないと思って。

学校に入ったばっかしだったし、、

純粋なわたくし、それを忠実に守る
ある意味良い子でひた。

ちゃんとしないと目をつけられたら大変だぁ。

その時も、先生と廊下ですれ違ったので
わたしくは、大きな声であいさつしたの。

でもでも、、、でもでも

向こうは素通りでした。。

おおっ(; ﾟ×ﾟ;)

体から火がでるくらいのはずかしさを
覚えました。

ああ、悪夢だぁ・・・。

そして、それはいまでも続いています。

あれ以来、自然にあいさつできなく
なった(T_T)

相手のあいさつを受けてからしか
言えないことが多いのだ(>_<)

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きたにゃい話だけど、今、浄化中だぁ。

食事中に読まないで(x_x)ゞ

眠くて朝、起きれない日が
たくさん。
日中も寝ても眠くて。
なのに夜眠れなくて、
ヒーリングが睡眠薬のようになってまふ。


外へでたくない。。

見たこともないような膿が
でてくんぞ。。

鼻と口から。。

うあわぁ・・きたにゃ〜い(-_^;)

便秘になって軟便になってだったり、
下痢で出し尽くして。。
また下痢へ。


必要なことなんだけど、外にいても
ペッペやってます。


ごめんなさい。。

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早いものでもう半年が過ぎたのですね。
あっという間だぁ〜

月曜日にですねぇ、久々にマックで
サルサチキンフィレオを食べました。

マックのホームページを見て
買いに行ったのですが、
ぱっと見たら、「30、販売」という
文字が見えて、
「あ、30歳以上に販売」なんだぁ。

やった！！
30歳以上でヨカッタなんて
大喜びo(^-^)o(^ﾛ^)~~♪

でも、一緒に食べようとした人は
２０代だったので、かわいそうに
なんておもいつつ(@o@)
それを伝えました。

すると、相手もびっくし。。

「どこにかいてあるの？」
といわれ、

「ここ！！」

あれれ！？
よく見るとそんなこと
どこにもかいてにゃい(/_;)

書いてあったのは、
「朝マック販売店舗では
10：30からの販売となります」
だったぁ。。

あぁ〜はずかしいヽ(*'0'*)ﾂ

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ぼくが知りたいのは真理
心理学じゃない。

真理を追い求めて5年
心理学を結果として学んだこともあるけど、
そんなことどうでもいい。

学問としての心理なんかどうでもいい。

心理学では、人を救えない！！

セミナーにいった時に、
他の参加者の話を聞く機会があった。
みんないろいろなセミナーに参加してる。
よくみんなお金が続くなぁ・・
世の中どうなっているんだ？
なんでそんなたくさんいくんだ？

これがぼくの内面の会話。

あちこちのセミナーにいっても、
思う人生が創れないから
また別にセミナーに行くのだろうか。
学び続けないと創作できないというのもあるだろう。

だから学び続けるのだ、きっと。。

心理学にもいろいろな種類がありそうだ。
おそらく全部生き残っているのでは
ないだろうか？
これがいいとなれば、みながそれに
飛びつくことだろう。
そうではないから、
いろいろあるのではないかと思う。

それだけでは、人生が創れないのだろう。

真理は知れば、それで終わりだ。
それを丹田におろして自分の
ものにするだけだ。

心理学は学問としての領域を
超えることはないだろう。

心理学では人を救えない！！
人生に必要なのは真理だ！！
真理が人を動かすのだ！！

結果を共有しているからだ。
だから、学んでいることは
真理に通ずる道だけなのだ。
と、ぼくは自分の経験から思う。

みんな応援してくれる。
みんないろいろ言ってくれる。
中には、あなたの人生の応援隊とか
パートナーとか。
うれしいことだけど、
なんのことかわかんない。
口先だけのような気がしてならない。
いろんな人に大きなスペースを
持っていると言われて、
それを肯定できるようになった。

だから、なにか創れるわけではない。
やるのは自分自身だ。

コートで戦うのは自分だ。
観客席での応援なんていらない。
そんな人、競技場に入って
こないでほしい。

ぼくにはいらない。

コートで戦っているのは自分。

自分の人生を生きられるのは自分だけ。

一緒に戦っている人がほしい
それが人生のパートナーになるんだ。
これがぼくが求めているもの。

心理学では出会えない感覚。

自分も相手の人生作りに責任を請け負う。
積極的にかかわっていくのだ。
なぜなら、自分の人生にも
影響してくるからだ。

コートでは一人だが、つねにペアーなのだ。
一緒に戦っているのだ。

人が接するということは、
影響をし合う言い意味でも
悪い意味でも迷惑をかけると
さんまさんが言ってた。

だったら、よいことをしたい。

幸せの波動を出し続ける方を
ぼくは選択する。

人を真に救えるのは責任という名の
真理なのだ。

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